Lichamelijk ongemak 6 Letters
De kruiswoordraadsel aanwijzing van vandaag is een snelle. Antwoorden voor het kruiswoordraadsel "Lichamelijk ongemak (6)" met 6 letters. De Dutchkeer Crossword Solver heeft antwoorden gevonden voor "Lichamelijk ongemak (6)" met 6 letters in het kruiswoordraadsel. De Dutchkeer Crossword Solver vindt antwoorden voor klassieke kruiswoordpuzzels en cryptische kruiswoordpuzzels.
Updated Oct 15, 2024
Lichamelijk ongemak 6 Letters
Laten we de antwoorden vinden op Lichamelijk ongemak voor de editie van 15 oktober 2024 van de dagelijkse Kruiswoordpuzzel. Het antwoord bevat 6 letters.
Het antwoord is JETLAG.
De kruiswoordraadsel aanwijzing 'Lichamelijk ongemak' met het antwoord 'JETLAG' verwijst naar
Jetlag is een lichamelijk ongemak dat vaak voorkomt bij mensen die reizen over meerdere tijdzones. Het ontstaat doordat de biologische klok van ons lichaam niet meteen kan aanpassen aan de nieuwe tijd, wat leidt tot symptomen zoals vermoeidheid, slapeloosheid, prikkelbaarheid en concentratieproblemen.
Wanneer je naar een andere tijdzone reist, wordt je lichaam geconfronteerd met een verstoring van het circadiaanse ritme, dat verantwoordelijk is voor het reguleren van slaap en waakzaamheid. Dit kan vooral hinderlijk zijn na lange intercontinentale vluchten. Om jetlag te verminderen, is het aan te raden om je voor de reis geleidelijk aan te passen aan het nieuwe tijdschema, voldoende te hydrateren en bij aankomst zoveel mogelijk in het daglicht te zijn.